Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2805 kcal
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Gord: 122,32g | Prot: 169,34g | Carbs: 252,95g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral , Café. Almoço: Ovo (Inteiro), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão, Soya Óleo de Soja , Feijão de Corda, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Chocolate. Jantar: Alpino Chocolate, Aurora Linguiça Churrasco, Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão. Lanches/Outros: Bomba proteica, Degli Amici Mini Pizza Calabresa, Brasfrut Polpa de Cajá. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deusimarfilho
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