Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 57,50g | Prot: 102,62g | Carbs: 109,49g.
Café da Manhã: Ovo, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nhoque, Filé Mignon Grelhado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sam's Pirulito Cherry Pop, Casa Suíça Bolinho Suíço Chocolate Zero Adição De Açúcar , 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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