Jornal de Fernanda A. de Lara, 04 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
62,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

908 kcal Gord: 70,81g | Prot: 51,27g | Carbs: 17,18g.   Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Jantar: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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