Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Gord: 86,66g | Prot: 96,49g | Carbs: 224,70g.
Café da Manhã: Ilmenauer Kochsalami, Meine Metzgerei Lyoner, Tessiner Senfsauce Aprikose Süß-Scharf (Wolfram Berge), Aldi Ziegen-Camembert, Mehrkornbrötchen, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gurke (mit Schale), Chivers Lemon Curd. Almoço: Omas Suppentopf Linseneintopf mit Wiener Würstchen. Jantar: Müller Ayran, Döner Kebab. Lanches/Outros: Käsekuchen, Dattel-Nuss-Bällchen, Kaffee mit Milch, Cappuccino. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romyks
|