Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 59,69g | Prot: 113,01g | Carbs: 129,32g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Creme de Ricota, Tomates, Batata Baroa, Coxão Mole Cozido, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Agreco Molho de Tomate Orgânico. Jantar: Mexerica, Batata Baroa, Coxão Mole Cozido. Lanches/Outros: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Aminna Pão com Aipim sem Açúcar sem Glúten, Tirol Leite Integral, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Danish Garden Geleia. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani0988
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