Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 54,69g | Prot: 73,23g | Carbs: 118,53g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 양배추, 계란말이, 파프리카, 닭가슴살. Almoço: 파프리카, 삶은 계란, 찐단호박, 양배추. Jantar: 상추, 양배추, 파프리카, 서울우유 서울우유, 아몬드, 호두, 오리불고기, 치커리. Lanches/Outros: 포스트 오곡 코코볼, 모모플린에스 모모플린에스. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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