Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 54,79g | Prot: 81,00g | Carbs: 143,59g.
Café da Manhã: 해태 자가비 짭짤한맛, 꿀, 하루견과 하루견과, 사과, 플라하반 포리지 오트밀. Almoço: 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 다노 다노닭 미니볼, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 사과, 다노 다노닭 미니볼. Jantar: 알코올 음료 (도수 80, 진 럼 보드카 위스키), 곱창전골, 오꼬노미야끼. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 두유라떼 (Tall). mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anne8775
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