Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1470 kcal
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Gord: 58,97g | Prot: 54,57g | Carbs: 177,84g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Lacta Laka (25g), Banana Prata. mais...
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2193 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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