Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Gord: 21,61g | Prot: 18,46g | Carbs: 43,60g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Folhas, Tomates, Seara Hambúrguer Texas. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehernandescarvalho
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