Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
84 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1097 kcal Gord: 75,01g | Prot: 86,21g | Carbs: 19,10g.   Café da Manhã:  Manteiga (com Sal),  Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: 3 Corações Café Extra Forte, Hemmer Palmito Juçara,  Maionese (sem Colesterol), Aurora Linguiça Toscana,  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Frimesa Banha de Porco,  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, Qualidoro Palmito Pupunha,  Ovo Mexido. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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