Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 65,48g | Prot: 129,21g | Carbs: 135,13g.
Café da Manhã: Colavita White Balsamic Vinegar, Lemon Juice, Raspberries, Strawberries, Blackberries, Giant Eagle White Nectarines, Avocados. Almoço: Chicken soup with okra (Instant Pot). Jantar: HEB Picante Salsa, Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs, Kraft Coleslaw Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fresh Gourmet Golden Raisins, Date, Pink Lady Apples, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cabbage. Lanches/Outros: Green Tea, Honey, Water. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shirfleur 1
|