Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 45,61g | Prot: 52,36g | Carbs: 196,12g.
Café da Manhã: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Café com Açúcar, Pão Integral. Almoço: Tomates, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Quero Goiabada, Fugini Geléia de Goiaba, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pão de Forma. Lanches/Outros: Laranjas, Abacate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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