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looks like carb cycling really works😊
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61,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 50,37g | Prot: 79,28g | Carbs: 122,14g.
Café da Manhã: McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Watermelon , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Pears , Poppy Seed Dressing, Blueberries , Lettuce, Tre Stelle Feta Cheese, Bacon, Pork Loin (Tenderloin), Parmesan Cheese (Grated) , Cauliflower . Lanches/Outros: Dcm raison choc chip bars, Sweet Cherries . mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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