|
Всех с первым днём лета
Постараюсь не впадать в депресняк из-за этого...
Хотя мне уже плакать хочется, но нет на это времени(
|
29,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
580 kcal
|
Gord: 15,88g | Prot: 77,81g | Carbs: 35,54g.
Café da Manhã: Солнечный Остров Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Помидоры Черри, Зеленый Чай, Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Курица Вареная. Jantar: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fit Parad Семена Льна, Арахис, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
И у меня еле хватило сил на восьми минутную тренировку, это уже пик лени 🤦
01 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
Не работать усердно.
Не переусердствуйте.
Самое важное для вашего ума - «делай что хочешь и расслабься».
01 jun 20 por membro: ヤママユガ
|
Я не тренируюсь и худею больше 👌🏻
01 jun 20 por membro: Торя404
|
Тори, ты голодаешь и тратишь много ккал
01 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
Я вообще-то ем на 1500-1800 сейчас.. Вчера вообще было 4 тысячи где-то.. А сегодня отвес 300 грамм, хотя я сделал лишь 10 минут упражнения..
А остальное время лежал 🤔
01 jun 20 por membro: Торя404
|
01 jun 20 por membro: жирдяй66666
|
01 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
01 jun 20 por membro: жирдяй66666
|
01 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
batsuneko, чего лень то сразу, может усталость
01 jun 20 por membro: Caveiraa
|
Усталость два дня подряд, ага. Я ведь таааак мноогооо всего делаю, устаю ужасно
01 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
Сегодня сделала аж целое ничего
01 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
01 jun 20 por membro: kflay
|
Не только summertime, а all-time 👌
02 jun 20 por membro: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|