Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 14,11g | Prot: 44,57g | Carbs: 159,93g.
Café da Manhã: 뉴스킨 프로틴 파우더, 수박. Almoço: 양배추, 모모플린에스 모모플린에스, 사과, 삶은 계란, 방울 토마토. Jantar: 오그래 오그래퐁, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lanches/Outros: 자몽톡 자몽톡, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), 광동 비타500 칼슘. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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