Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3512 kcal
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Gord: 105,87g | Prot: 218,25g | Carbs: 420,90g.
Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Couve Refogada, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: La Serenisima Doce de Leite, DIA Pão de Ovos, Abacaxi, Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Integralmedica Whey Iso Blend. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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