Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
37,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2256 kcal
|
Gord: 66,77g | Prot: 144,34g | Carbs: 282,55g.
Café da Manhã: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Овсяная Каша на Воде, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красная Цена Изюм Тёмный . Almoço: Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Мексиканская Смесь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная. Jantar: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Lanches/Outros: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яблоко, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|