Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 66,77g | Prot: 59,06g | Carbs: 144,54g.
Almoço: Blueberries, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lanches/Outros: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked) , Murray Sugar Free Peanut Butter Cookies, Chicken Wing (Skin Eaten), Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hershey's Milk Chocolate Bar, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Starbucks White Chocolate Mocha Creamer. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
I resisted the temptation at the restaurant (work) last night and it was worth it. 😀
30 mai 20 por membro: Keilin_4
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Dang friend 🤗 nice drop 💪💪💜💚
30 mai 20 por membro: jcmama777
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30 mai 20 por membro: Nikina70
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30 mai 20 por membro: Keilin_4
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Good job, keilin! Glad you're back in it! 🤸♂️👍🏼
30 mai 20 por membro: davidsprincess
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Thank you D-princess 😊
. I am soo disappointed at myself. Why I didn't stop when I gained the first 5 lb. or 10 lb. 20 sounds a lot, anyways I am determined to reach my goal weight, again 😁.
30 mai 20 por membro: Keilin_4
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30 mai 20 por membro: chesgreen
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great work 🌺 it's not easy so keep it up 😊
30 mai 20 por membro: DavinaaColon
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Keilin, it's called "life". Cut yourself some slack, you're going to be fine. You're here, you're working on it. 🙃
30 mai 20 por membro: Katsolo
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30 mai 20 por membro: melissatwa
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30 mai 20 por membro: davidsprincess
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You can do it again! Just don’t do it again. LOL!! Too many refried beans?? Still love that recipe. 😘
30 mai 20 por membro: wifey9707
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30 mai 20 por membro: HCB
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30 mai 20 por membro: Retta Smith
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Ha, thanks. The thing is that I don't really feel like I enjoyed eating those 20 lbs XD haha. Because it was a "slow weight gain " . I enjoy more went I have a "5,000 calories day" once in a while 🤷🏽♀️🐷😜
30 mai 20 por membro: Keilin_4
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31 mai 20 por membro: peeperjj
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31 mai 20 por membro: Keilin_4
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Histórico de Peso de Keilin_4
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