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Vamos q vamos.
Desistir nunca.
O lema é persistência.
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76,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 68,46g | Prot: 58,56g | Carbs: 94,34g.
Café da Manhã: Qualitá Uva com Sementes, Azeite de Oliva, Ovo, Pachá Massa para Tapioca, Queijo Fresco, Nayna Semente de Chia, Café. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Batata Doce Frita. Jantar: Sadia Mussarela, Calabresa, Predilecta Milho Verde em Conserva, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Açúcar, Iogurte Natural, Nayna Semente de Chia, Sementes de Linhaça. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudineia Querubim
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