Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 47,04g | Prot: 113,16g | Carbs: 132,75g.
Café da Manhã: Pão na Chapa, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frimesa Bisteca Suina, Aurora Linguiça Toscana, Macarrão, Baião de Dois. Jantar: Baião de Dois, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frimesa Bisteca Suina. Lanches/Outros: Fazendinha Bolacha de Leite, Skol Cerveja, Danone Danoninho. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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