Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
433 kcal
|
Gord: 10,39g | Prot: 70,78g | Carbs: 10,50g.
Jantar: Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Liv Up Brócolis no Vapor. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
|
398 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Audna
|