Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 111,55g | Carbs: 86,24g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, +Mu Chocowheyfer. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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