Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 15,33g | Prot: 16,31g | Carbs: 74,87g.
Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
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2423 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaksc
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