Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 55,33g | Prot: 75,25g | Carbs: 123,61g.
Café da Manhã: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Feijão Verde, Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Hortifruti Suco de Manga Natural. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Apoloniaoliveira
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