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-1kg! Só quem vive sabe o desafio de descer esses números!
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94 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 29,68g | Prot: 27,66g | Carbs: 79,51g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Desnatado, Dona Benta Bolo de Cenoura. Almoço: O Fuê Bolo de Cenoura, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Torta de Frango. mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolcabralvalente
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