Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 55,07g | Prot: 77,46g | Carbs: 50,87g.
Café da Manhã: Cafezinho, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Omelete. Jantar: Sadia Mussarela, Massa Leve Pizza de Frigideira. Lanches/Outros: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Atum em Óleo (Enlatado). mais...
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Ganhando 9,5 kg por Semana
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 Comentários
Em uma semana eliminei 600 gramas...com foco e persistência conseguirei alcançar minha meta. 😉
27 mai 20 por membro: Dani Bicudo
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Histórico de Peso de Dani Bicudo
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