Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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179 kcal
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Gord: 8,81g | Prot: 14,60g | Carbs: 9,33g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã . mais...
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2596 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 9 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 51 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaksc
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