Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 27,07g | Prot: 41,82g | Carbs: 125,71g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Carne de Porco, Caldo de Abóbora. Lanches/Outros: Banana Nanica, Morangos, Banana Nanica, Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate, Pão Integral. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineprado01
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