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2 meses difíceis 😢
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141,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 45,83g | Prot: 73,51g | Carbs: 83,43g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo, Café, Leite Integral. Almoço: Ponkan, Couve Manteiga Crua, Berinjela Cozida, Abóbora Moranga, Abóbora Cabotia, Rúcula, Ovo. Jantar: Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Coxa de Frango. mais...
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Histórico de Peso de nannylk
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