Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 16,14g | Prot: 46,60g | Carbs: 108,85g.
Almoço: Berinjela Cozida, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Rúcula, Friboi Carne Moída Patinho, Pimentão Verde. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Inhame. mais...
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484 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra2304
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