Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2950 kcal
|
Gord: 40,48g | Prot: 141,55g | Carbs: 507,09g.
Café da Manhã: 다논 아이러브 요거트 플레인, 상추, 미트리 스팀 닭가슴살 데리야끼, 찹쌀떡. Almoço: 남양 이오, 오렌지, 고구마맛탕, 된장국, 나물비빔밥. Jantar: 찹쌀떡, 땅콩 버터, 식빵, 맘스터치 딥치즈버거. Lanches/Outros: 찹쌀떡. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de black9303
|