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Guten Morgen! Habt einen schönen Wochenteiler!❤️🙂
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109,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 55,68g | Carbs: 155,16g.
Café da Manhã: Aldi Gouda Käsescheiben, Reinert Bärchen-Streich, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. Almoço: Brioche. Jantar: McDonald's Grilled Chicken Wrap. Lanches/Outros: Weinschorle, Kaffee mit Milch, Pfanner Eistee Lemon-Lime. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
27 mai 20 por membro: Ritamine_
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Guten Morgen! ☀️
Momentan läuft es bei dir ja wirklich gut😍💪
27 mai 20 por membro: Eckii93
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guten Morgen 🙋♀️ danke wünsche ich dir auch 😉
27 mai 20 por membro: dornfelder09
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Jetzt weiß ich wo die 700g her sind 😜 Ne im Ernst - läuft gut bei dir! Weiter so!
27 mai 20 por membro: Ragoel
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27 mai 20 por membro: schnorra
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27 mai 20 por membro: darlana.
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na, jetzt hast du aber den Dreh wieder raus😊
trackst du eigentlich wieder? ich frage mich wie ich das anstellen soll mit dem tracken. Vor dem großen habe ich für die Arbeit vorgekocht und abends Brot o.ä. wo es mit dem Tracken auch gut ging. Nach dem großen ging es auch noch gut, weil ich erst noch gestillt habe bzw er extra Brei bekommen hat, aber jetzt wo er richtig mit mir isst und Corona bedingt mein Mann im Homeoffice ist und auch komplett zu Hause isst, weiß ich nicht genau wie ich das anstellen soll...
27 mai 20 por membro: hannaw1987
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Ich tracke so gut es eben geht. Beim Mittagessen suche ich mir dann immer etwas raus was so ungefähr hinhauen könnte vom Wert her. Zum abwiegen etc. habe ich auch keine Zeit. Manchmal bin ich froh wenn ich überhaupt richtig zum Kochen komme.
27 mai 20 por membro: Jazzue
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27 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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27 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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