Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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116,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 59,72g | Prot: 126,28g | Carbs: 75,03g.
Almoço: Tangerina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Couve-Flor, Quaker Farinha de Aveia, Tangerina, Café, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol010788
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