Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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44 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 27,07g | Prot: 52,57g | Carbs: 102,12g.
Café da Manhã: 아메리카노, 삶은계란, 두부. Almoço: 아메리카노, 수제버거. Jantar: 현미밥, 쇠고기 미역국. Lanches/Outros: CJ 맛밤 (80g). mais...
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1210 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cherrydi83
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