Jornal de bruna2007, 21 mai 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020

82 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 17 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 21 maio 2020:

871 kcal

Gord: 39,50g | Prot: 35,80g | Carbs: 95,00g. Almoço: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Renata Macarrão Pena. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar. mais...

2428 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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