|
단식 후....하...
오르락 내리락~~
안정적으로 이번달 500g만 더 빠졌으면 좋겠고만 ㅠㅠ
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 40,59g | Prot: 99,84g | Carbs: 79,23g.
Almoço: 단무지, 밥, 피코크 피콕반점 짬뽕탕, 찹쌀탕수육. Jantar: 마늘, 매실원액, 간장, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 양파, 파프리카. Lanches/Outros: 착한푸드 깔라만시, 동아오츠카 나랑드사이다. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1130
|