Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1203 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 96,95g | Carbs: 103,26g.
Café da Manhã: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Roasted Almonds, Boiled Sweetpotato (without Peel). Almoço: Boiled Sweetpotato (without Peel), Egg White, Boiled Egg. Jantar: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Fruit Salad. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 세븐일레븐 바움쿠헨. mais...
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1670 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice_ynju
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