Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 41,19g | Prot: 67,76g | Carbs: 272,72g.
Café da Manhã: Fanta Fanta Uva, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Massa Leve Nhoque de Batata Recheado com Requeijão , Farinha de Mandioca, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Farinha de Mandioca, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dressa25
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