Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Gord: 71,09g | Prot: 79,52g | Carbs: 222,52g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Extra Pão Italiano . Almoço: Batata Doce Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Molho para Salada Caseiro , Perdigão Peito Chester, Salada Crua, Salada de Folhas. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Diletto Sorvete de Chocolate Italiano, Tapioca. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jomar Stabili
|