Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Gord: 121,40g | Prot: 128,64g | Carbs: 117,83g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Cenouras Cozidas, Acém Cozido. Jantar: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lanches/Outros: Hortifruti Coco Fresco, Supply Life Cocada de Colher, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 35jaja
|