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ana cristina flumignan
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24 mai 20
Jornal de ana cristina flumignan, 24 mai 20
Perfil de ana cristina flumignan
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
83,9 kg
Perdidos até agora:
1,1 kg
.
Ainda faltam:
23,9 kg
.
Dieta seguida: Fraco.
Visualizar Calendário de Dieta
, 24 maio 2020:
1477 kcal
Gord: 60,56g | Prot: 73,88g | Carbs: 157,41g.
Café da Manhã:
Pão de Leite.
Almoço:
Sopa de Legumes com Carne.
Jantar:
Del Valle Suco de Goiaba.
Lanches/Outros:
Nestlé Kit Kat.
mais...
2308 kcal
Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana cristina flumignan
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