Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1217 kcal
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Gord: 96,20g | Prot: 65,17g | Carbs: 27,38g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Chuchu Cozido, Bife a Rolê, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Suína, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pinhão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Menina Leite de Coco, Tirol Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Sementes de Linhaça, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Chuchu Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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