Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 60,32g | Prot: 46,60g | Carbs: 211,94g.
Café da Manhã: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Arroz Branco (Cozido), Couve-de-Folhas, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Garoto Chocolate Meio Amargo , Bolo de Caneca. Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite, Laranjas, Abacate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criskumpel
|