Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3613 kcal
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Gord: 113,75g | Prot: 234,78g | Carbs: 411,88g.
Café da Manhã: Itambé Leite Integral, Integralmedica Whey Iso Blend, Toddy Toddy, Manga Palmer, Banana Nanica. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acém Cozido, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brigadeiro de Colher, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Maçã, Nutella Nutella, Italac Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey Iso Blend, Ovo Cozido, Banana, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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