Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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118,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 67,93g | Prot: 67,03g | Carbs: 102,66g.
Café da Manhã: Alface, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Morangos, Café. Almoço: Melão Amarelo, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Borrussia Salsichão. Jantar: Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Predilecta Mostarda Preparada, Oderich Ketchup, Morangos, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol010788
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