Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 66,49g | Prot: 86,54g | Carbs: 140,71g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Canela. Almoço: Aceite de Oliva, Acelga, Zanahoria, Hamburguesa de Lentejas. Jantar: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates, Manzana. Lanches/Outros: La Paulina Queso Dambo, Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, Grandiet Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Descremada, Canela, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Alicante Coco Rallado. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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