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Guten Morgen! Kommt gut ins Wochenende! Ich bin zufrieden. Keine Zunahme, sogar eine leichte Abnahme trotz Grillen. ☺️
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112 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 65,72g | Prot: 76,77g | Carbs: 151,56g.
Café da Manhã: Grafschafter Goldkrüstchen, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Avocado. Almoço: Alnatura Haferdrink, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour. Jantar: Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Lanches/Outros: Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese, Kaffee mit Milch, Solevita Orangensaft, Flat White. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
22 mai 20 por membro: Ritamine_
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22 mai 20 por membro: Ragoel
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Super, dir auch einen schönen WE
22 mai 20 por membro: Seybo
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Histórico de Peso de Jazzue
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