|
86/66/86
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 51,00g | Prot: 112,22g | Carbs: 159,79g.
Café da Manhã: My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Протеиновое Печенье, Завод Алешина Баранки Яичные , Зеленый Луг Бифидо Кефир, Новосибхлеб Булка с Дробленым Зерном. Almoço: Мёд, Грецкие Орехи, Морковь, Яблоко, Морковь, Сахар, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Гречка Отварная, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль. Jantar: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|