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Quebrando 20 horas de jejum 😋
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76,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 44,46g | Carbs: 22,64g.
Almoço: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface Americana. Lanches/Outros: La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karine.serafim
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