Jornal de leezah79, 21 mai 20

*Freudentanz tanz* 🙅 

Yeah, du hast echt einen Lauf! 👍💪 

Es ist total lieb von euch, dass ihr euch quasi mit mir freut. Meine Freude hält sich allerdings in Grenzen. Ich bin so gut in den Mai gestartet, habe dann ein wenig nachgelassen und letztes Wochenende echt alles verbockt! Jetzt ist es zwar zwei Tage lang bisschen runtergegangen, das ist auch gut so, aber das aktuelle Gewicht macht mich nicht wirklich glücklich. Zudem sind wir heute auf einem Geburtstag, da wird es Kuchen und Gegrilltes geben. Wie soll es da weiter abwärts gehen? Mein Mann hat hingegen alles, was er sich auch am Wochenende drauf gehauen hat, schon wieder weg und einen neuesten Tiefststand erreicht! Ich freue mich total für ihn, er zieht das wirklich prima durch, lässt mich aber natürlich noch ein bisschen doofer dastehen. 

Leezah, ich kann Deinen Ärger total verstehen. Gerade die Wochenenden, wenn ich was unternehme, fallen mir schwer. Was das Geburtstagstreffen heute betrifft - vielleicht übst Du Dich in einem gesunden Maß mit ungesunden Dingen. In Maßen schlemmen & genießen, die Königsdisziplin. 👑 Nach einem Stück Torte und etwas Eis o.Ä. "einfach" Nein zu den Gelüsten sagen, die eh nie gestillt werden können. Du bist der Chef! Ich glaub an Dich! 🍀 

Liebe Kittie, du hast ja so recht! Aber wenn das die Königsdisziplin ist, bin ich ungefähr auf dem Level einer Bäuerin. Na gut, wenn ich den Gewichtsverlauf der letzten zwei Jahre betrachte, bin ich vielleicht sogar schon Bürgermeisterin. Liebe Kitty, du hast ja so recht! Aber wenn das die Königsdisziplin ist, bin ich ungefähr auf dem Level einer Bäuerin. Na gut, wenn ich den Gewichtsverlauf der letzten zwei Jahre betrachte, bin ich vielleicht sogar schon Bürgermeisterin.😂 Ich hab mir jetzt mal gemacht, den Traum von Käsekuchen, den ich nachher mitbringen werde, ganz detailliert auszurechnen. Der ganze Kuchen hat über 4000 Kcal! Wir haben spät (und ich zumindest Kohlenhydrat Arm) gefrühstückt, wenn ich dann zwei kleine Stücke Kuchen esse, ist das die nächste Mahlzeit, dann noch gegrillt es am Abend. Theoretisch könnte es also klappen. Immerhin war ich heute Morgen 1 Stunde joggen und habe mein Sportprogramm absolviert. 🤔 

Geburtstages gab es schon vor dem Abnehmen und wird es auch danach geben. Warum also nicht auch währenddessen? Wenn das Programm sonst steht, geht es auch weiter. An Geburtstagen vielleicht nicht nach unten, aber dafür nicht so viel nach oben. Bei den "Wunschgewichtlern" ist das ja auch so. (Ist halt eine Abwärtskurve mit überlagerter Wellenfunktion.)